Un arma secreta para Identidad en el amor
Un arma secreta para Identidad en el amor
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Una persona cuya autoestima se ve momentáneamente amenazada o deficiente no podrá explayarse ni tener intimidad con sus parejas.
Sin bloqueo, es muy común llegar a una relación con la autoestima deshilachada. Correctamente por un rodaje de vida satisfecho de carencias en el que uno ha descuidado esta dimensión o tal vez por la negligencia de unos progenitores durante la infancia que no atendieron esta dimensión.
En ocasiones, nos podemos preguntar aquello de cómo afecta la baja autoestima a una relación de pareja. Sin bloqueo, hay un aspecto previo más cardinal… En gran parte de los casos, una autoestima fragmentada nos unirseá a caer en brazos de las personas menos adecuadas.
Reducción de la ansiedad: La autoaceptación ayuda a disminuir el miedo al fracaso y la preocupación constante por el pleito ajeno.
Recuerda que este artículo es informativo y no reemplaza la opinión ni el diagnosis de un profesional. Si sientes que necesitas apoyo o asesoramiento, no dudes en contactar con un profesional capacitado para acoger la ayuda adecuada.
“no soy lo conveniente inteligente para mi pareja”, “no soy divertido y le aburro», «seguro que sus anteriores parejas eran más atractivas que yo”.
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Sea como sea, es tarea de cada individuo trabajar esta área tan cambiante y sensible a nuestras experiencias. Veamos ahora cómo afecta la baja autoestima a la relación de pareja.
Recuerda siempre probar y contrastar la información que encuentres sobre temas relacionados con tu bienestar emocional.
Un profesional de la psicología puede ayudar a la persona a desarrollar una decano autoestima, a establecer límites saludables en la relación y a trabajar en la comunicación asertiva.
Autorreflexión: Tomarse el tiempo para reflexionar sobre individualidad mismo ayuda a identificar áreas de mejora y a vigorizar la autoestima.
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La baja autoestima se refiere a una percepción negativa de individuo mismo y a la falta de confianza en las propias habilidades y capacidades. Esto puede manifestarse de diferentes maneras en una relación de pareja, por ejemplo:
La more info persona con una autoestima débil es insegura y desconfiada. Su mente se llena de preocupaciones y enrevesadas suspicacias. La sombra de los celos los persigue casi a cada instante.